PT-Online

Träning på dina villkor

Pt online passar perfekt för dig som vill ha hjälp med träning och kostschema, men inte har tid att boka fasta PT timmar. Du tränar själv den tiden på dygnet som passar bäst för dig. 

När du bestämt dig för att anlita oss så kommer du få fylla i ett frågeformulär. Vi vill veta vad du har för erfarenhet av tidigare träning, vad du tränat. Eventuella skador, vilket mål du har osv. Sedan kommer vi att sätta ihop ett träningsschema ut efter dina svar med övningar, antal set och reps.